TALLER DE MEDITACIÓN

¡¡¡ Anímate a experimentar por ti mism@ los beneficios que la meditación tiene para ofrecerte !!!

Algunos beneficios de la meditación:

• Reduce el estrés y la ansiedad
• Mejora la concentración y la memoria
• Equilibra las emociones y mejora la salud
• Aporta serenidad interior y claridad mental
• Aumenta la autoestima y la capacidad de disfrutar el presenta

 charla introductoria + meditación

sábado 13 de diciembre 10:00 a 11:30h

Centro Shambala C/ San Juan Bosco 73 bajo
Imparte: Kalpa Raja (Paco Centeno) 663 922 112

Aportación 10€